Günlük yaşamda sıklıkla tercih edilen şekerli içeceklerle ilgili önemli bir araştırma yayımlandı. ABD’de gerçekleştirilen çalışma, 112 binden fazla bireyin 36 yıl boyunca izlenmesiyle elde edilen verileri içeriyor. Araştırma sonuçları, günde en az bir porsiyon şekerli içecek tüketen bireylerin, bu tür içecekleri hiç tüketmeyenlere oranla mide kanseri riskinin yaklaşık 2,45 kat daha yüksek olduğunu göstermektedir.

Şekerli içecek tüketiminin sağlık üzerindeki etkileri nelerdir?

Şekerli içeceklerin günlük tüketimi giderek artmakta ve bu durum sağlık açısından dikkate değer sonuçlar doğurabilmektedir. Araştırmada, düzenli olarak şekerli içecek tüketen bireylerin mide kanseri riski üzerinde belirgin bir artış gözlemlenmiştir. Çalışma, şekerli içecek tüketimi ile mide kanseri arasında dikkat çekici bir bağlantı olduğunu ortaya koymaktadır.

Araştırmanın kapsamı ve bulguları

Gastro Hep Advances dergisinde yayımlanan bu araştırma, 1986-2022 yılları arasında 112 bin 284 kişinin sağlık verilerini incelemektedir. Yaklaşık 36 yıllık takip sürecinde, 278 mide kanseri vakası tespit edilmiştir. Günde en az bir porsiyon şekerli içecek tüketen bireylerin, bu tür içecekleri hiç tüketmeyenlere göre mide kanserine yakalanma ihtimalleri yaklaşık 2,45 kat daha yüksek bulunmuştur.

Cinsiyetler arasında risk farkı var mı?

Analizler, cinsiyetler arasında da belirgin farklılıklar göstermektedir. Şekerli içecek tüketimiyle bağlantılı risk artışı erkeklerde yaklaşık iki kat seviyesindeyken, kadınlarda bu oran üç kata yaklaşmaktadır. Araştırmacılar, bu sonuçların yaş, yaşam tarzı ve diğer potansiyel risk faktörleri dikkate alındıktan sonra elde edildiğini belirtmektedir.

Yapay tatlandırıcıların etkisi nedir?

Çalışmada yapay tatlandırıcı içeren içecekler de değerlendirilmiştir. Ancak, bu içeceklerin tüketimi ile mide kanseri arasında anlamlı bir ilişki tespit edilmemiştir. Uzmanlar, yapay tatlandırıcıların sağlık üzerindeki etkileriyle ilgili tartışmaların devam ettiğine dikkat çekmektedir.

Uzmanlardan önemli uyarılar

Araştırmanın en kritik noktalarından biri, şekerli içeceklerin doğrudan mide kanserine neden olduğunun kanıtlanmamış olmasıdır. Çalışma gözlemsel nitelikte olduğu için elde edilen sonuçlar bir ilişkiyi ortaya koymakta, kesin bir neden-sonuç bağlantısı kurmamaktadır. Araştırmacılar, şekerli içecek tüketimi ile mide kanseri arasındaki olası bağlantının kilo artışı, insülin direnci, iltihaplanma, DNA hasarı ve bağırsak mikrobiyotasındaki değişiklikler gibi mekanizmalarla ilişkili olabileceğini değerlendirmektedir.

Massachusetts General Hospital bünyesindeki araştırmanın yazarı ve gastroenterolog Andrew T. Chan, bu çalışmanın ABD nüfusunda şekerli içecek tüketimi ile mide kanseri arasındaki bağlantıyı gösteren ilk araştırma olma özelliğini taşıdığını ifade etmektedir. Mide kanseri dünya genelinde kansere bağlı ölümlerde beşinci sırada yer almakta ve diyetin bu kansere nasıl katkıda bulunduğu konusunda çok az bilgi bulunmaktadır.